PATRIK ŠNAJDR

KONDIČNÍ TRENÉR

Patrik je fitness trenér věnující se kondičním tréninkům rozvíjejícím především sílu, rychlost, vytrvalost a obratnost. Jeho cílem je u tréninku dětí a mládeže přizpůsobit tréninkový proces z hlediska vývoje jedince (trénink odpovídající věku) tak, aby mohl každý jedinec v budoucnu dosáhnout vrcholného a dlouho udržitelného výkonu.
Díky studiu na Karlově univerzitě získal zkušenosti nejen z oblasti kondičních tréninků, ale také diagnostiky pohybového aparátu, zdravotního tréninku či výživy. V roce 2016 získal trenérskou licenci B (Improve Academy), na což v roce 2020 navázal trenérskou licencí A (Karlova univerzita) a několika odbornými semináři o cvičení s kettlebellem, moderní výživě a základech crossfitu.